日付:13年09月29日(日) 時間:午前 09:00~午後 3:00 会場:あさぎりスポーツ公園、萩原南中学校 住所: 主催:下呂市総合型スポーツクラブ連絡会 電話:0576-52-1514 |
今年で第10回目となる恒例のイベントです。小学生のチャレンジスポーツラリー、中学生のスポーツクリニック、親子コーディネーション、健康セミナーなど様々なメニューがあります。
それらの中で、健康セミナーについては、当日の参加が可能ですので、誘い合わせて是非参加ください。
開催日 : 9月29日(日)
場 所 : 諏訪集会所 大広間
【子供に対する食事法】セミナー
10:00~11:30 (受付9:30)
保護者や指導者の方にお勧めのセミナーです
子供たちの成長に必要な、運動・休養・栄養について学びます
【ロコモとメタボ】セミナー
13:00~15:00(受付12:30~)
40歳を超えたら気をつけたいロコモ(運動器症候群)と
気になるメタボ(内臓脂肪症候群)に対する運動と食事について学びます
講師は、土井龍雄先生
どなたでも参加できますので、たくさんの参加をお待ちしております。